Hypno-nutritionniste, Hypno-nutrition, Mincir sainement et durablement à Bourg-Achard

Si votre besoin est de :

Méthode Chataigner, Trouble du comportement alimentaire, Neutraceutique, Alimentation saine, hypno-nutritionniste à Bourg-Achard

Je vous aide à atteindre un résultat qui changera votre vie !

L'hypno-nutrition est fait pour vous si :

L’hypno-nutrition, c’est quoi?

C’est l’utilisation de la Méthode Châtaigner qui regroupe les outils suivants : la nutrition, l’hypnose et la neuro-nutrition pour vous permettre de perdre du poids sans frustration. Des outils puissants pour un résultat sain et durable. En tant qu’Hypno-Nutritionniste, j’ai à coeur de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps mais aussi dans votre tête, vous permettant ainsi de retrouver sérénité et joie de vivre.

Jess Bau
Jess Bau
2024-02-04
Je suis allée chez Sohappy - ness avec ma fille de 7 ans qui développait de plus en plus de tocs en s'habillant. Après quelques questions en début du RDV, Anne - Sophie a mis à l'aise notre fille afin de la la préparer à la séance. Après quelques interventions, les tocs ont disparu et nous avons su également la provenance de ces troubles. Je vous la recommande sans hésiter.
Isabelle Lucas
Isabelle Lucas
2024-01-29
Je suis très contente du résultat que cela m à apporté. Tres a l ecoute de la demande .Très gentille et un soutien après qui fait très plaisir. Je recommande .
melanie gentil
melanie gentil
2024-01-28
J y suis allée pour me retrouver et faire mon deuil. C'est chose faite en 2 séances. Des questions pertinentes pour cibler mes attentes, dans une décoration calme et reposante. Anne Sophie est bienveillante, douce et sait nous mettre à l aise. Merci beaucoup. Je renais !
myriam coté
myriam coté
2023-12-07
Je recommande absolument ! Vous en ressortez changé, et en bien ! Anne Sophie est disponible, patiente et à l'écoute. Elle sait être douce et sensible, tout en appuyant là où ça fait mal. Et heureusement ! Ça fait toute la différence ! Ça accroît la motivation et le dépassement de soi. Perso, je devais perdre du poids pour raison de santé. Comme beaucoup j'ai essayé les régimes, ça fonctionne un temps et on reprend. En plus, je suis bonne mangeuse et gourmande, la difficulté est là ! Avec Anne Sophie ce n'est absolument pas le cas. On parle de rééquilibrage alimentaire. À l'aide de quelques petites séances d hypnose pour la gestion des addictions ( pain au chocolat, bonbons...) J ai modifié ma façon de manger et surtout ce que je mets dans mon assiette. Une merveille le livre recette ! Je l'avoue au départ c'est un vrai casse tête ! Mais ça rentre tout seul, tellement on comprend le bénéfice du truc et surtout la perte de poids hallucinante. Je peux me vanter d'une perte de 12 kg en 6 mois. Tout en gardant mes petits plaisirs salés ou sucrés. C est important !! La frustration ne fait pas partie du vocabulaire. Après c'est une question d'adaptation des repas et... Peut être un petit peu du sport.. En tout cas, ma santé va mieux, ma silhouette aussi ! 😊 Un grand merci à Anne Sophie !!! C est épatant ! Tu es épatante !!!
Mathieu M
Mathieu M
2023-11-17
Que dire d Anne so.... Je vais faire simple. Personne bien veillante, personne au petit soin qui sait mettre les gens en confiance. Pour moi elle fait et elle a fait un excellent boulot. Cela m'a beaucoup changer que ce soit en perte de poids et autre sur la vie perso. J en suis très reconnaissant. Pour une perte de poids ou un problème de vie je vous la recommande fortement. Vous pouvez y aller les yeux fermer.
Emmanuelle Desmidt
Emmanuelle Desmidt
2023-10-02
Anne Sophie m'a beaucoup aidée à perdre du poids grâce à l'hypnose. Elle est à l'écoute, trouve toujours des solutions, disponible en cas de questions. Je recommande fortement
Julia Barbet
Julia Barbet
2023-07-20
Quelle belle aventure avec Anne Sophie! En effet, elle est à votre écoute, arrive à cerner nos problèmes alimentaires très rapidement ! Mon objectif de perte de 10kg s’est fait en a peine 3 Mois en sachant que maintenant nous avons toutes les cartes en main pour savoir manger plus sainement sans appeler ça « un régime », en effet il y a pas de privation et de restriction importante. J’ai ainsi pu découvrir une autre manière de manger sans me priver! Alors un grand merci à Anne Sophie pour son accompagnement, sa douceur et son hypnose « magique » 🌟 . 6 mois après ma perte de poids et une stabilité au top, je me décide et refait appel à Anne-Sophie afin d’arrêter le tabac par hypnose. Et bien cela a été instantané!! Plus de tabac sans sensation de manque! Anne-Sophie est toujours autant a l’écoute! Quelle belle personne j’ai rencontré depuis ces quelques mois! Alors à nouveau merci 🙏 Anne-Sophie!!
Mégane Bourrel
Mégane Bourrel
2023-06-26
Anne-Sophie est une thérapeute très complète avec beaucoup de cordes à son arc ! Je la recommande les yeux fermés. Son approche et sa sensibilité sont des atouts indispensables pour des séances personnalisées et adaptées. Merci pour ton écoute et ta patience 🌼
Eric Poret
Eric Poret
2023-06-19
À l'écoute, avenante, très sérieuse. Je confirme ma première impression, après s'être occupée de mon épouse avec professionalisme, attention, etc.. C'est moi qui m'y colle avec motivation et un soutien de mon épouse de d'Anne Sophie, merci pour nous. Voilà aujourd'hui j'avais rendez-vous pour ma troisième séance, après un tout petit plus de 2 mois de suivi, les résultats sont plus que concluant, la motivation intacte, le sport commence à trouver sa place. Et que me dit Anne Sophie, tu as toutes les cartes en mains, tu appliques la bonne méthode, tu n'as plus besoin de moi, 😢tu peux voler de tes propres ailes. En résumé une belle rencontre, tant d'un point de vue humain que de bien être et de bonne santé, merci pour tout Anne Sophie, n'hésitez pas, allez y les yeux fermés elle saura vous guider, vous aider.
Annie DOMENECH
Annie DOMENECH
2023-06-15
Un Grand Merci Je connaissais la méthode Chataignier , mais Anne Sophie a pris le temps de m'accompagner au mieux pour les menus, conseils pour les courses , elle a trouvé les bons arguments pour que j'intègre le jeun qui me semblait totalement impossible à intégrer dans ma vie de famille et ses connaissances en diététique sont pointues . En toute confiance,nous échangeons et Anne Sophie mets des mots sur nos maux qui nous empêchent d'évoluer c'est pourquoi son soutien est global et efficace. J'ai atteint mon objectif , retrouvé bien être et l'envie d'avancer.

Si votre besoin est de :

La thérapie brève est faite pour vous si :

La thérapie brève, c’est quoi?

C’est une approche thérapeutique axée sur des solutions et orientée vers le changement rapide. En psychanalyse, nous cherchons le “pourquoi” en mettant l’accent sur une analyse approfondie du problème, alors qu’en thérapie brève nous allons vers “comment” sortir de cet état qui nous pose problème.

Pour se faire, j’ai deux outils à vous proposer, l’EMDR et l’hypnose.

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une approche de traitement psychothérapeutique utilisée pour traiter les troubles de stress post-traumatique, les phobies, l’anxiété, les traumatismes, les angoisses… L’objectif est d’amener le patient à retraiter les scènes traumatiques, les pensées dérangeantes, les croyances limitantes en un mauvais souvenir qui n’aura plus d’impact sur sa vie de demain.

L’hypnose (classique Ericksonienne et regressive) 

Le thérapeute vous guide pour entrer en transe hypnotique où à tout moment vous garder le contrôle des choses. Cet état de relaxation profonde va permettre à votre inconscient d’être réceptif aux suggestions de l’hypnotiseur afin de résoudre plus facilement votre problématique. 

Quand l'Eveil de Pont-Audemer contacte Sohappy-Ness pour une interview

Mi-Août, une de mes publications sur les réseaux a interpellé Mr Joce Hue, journaliste pour l’Eveil de Pont-Audemer. Il m’a alors contactée pour une interview.

Il est venu à ma rencontre au cabinet. Je lui ai présenté mon parcours et mon activité puis nous avons poursuivi notre échange autour d’une boisson rafraîchissante et des gâteaux (Healthy biensûr !) dont je partage volontiers les recettes sur Facebook et Instagram.

Je remercie L’Eveil et Monsieur Hue pour le bel article dont voici le lien :

 

Mes Ebooks sont disponibles en téléchargement

Retrouvez les Ebooks et les versions numériques des livres de la Méthode Chataigner
dans la rubrique "boutique"

Témoignages

"Le hasard fait souvent bien les choses car c’est lui qui m’a amené à Anne Sophie. Avec Anne Sophie vous serez reçue simplement et chaleureusement
et vous serez écoutée et conseillée pour votre mieux être physique et mental. Pour ma part mon problème était mes intestins, ma digestion …. et si possible quelques kilos en moins. Dès la première entrevue j’ai mis en application ses précieux conseils et très très rapidement le mieux s’est fait ressentir dans tous les domaines et en plus mon sommeil s’est amélioré en qualité et quantité. Rien à ajouter, juste MERCI Anne-Sophie, vous êtes une professionnelle"
Armelle
64 ans de Normandie
"Une vraie professionnelle, avec des outils efficaces!
J'ai consulté Anne-Sophie pour plusieurs raisons (gastrite chronique, compulsions alimentaires, stress et volonté de m'affiner et perdre 5 kilos)
J'avais des compulsions alimentaires qui ont vite été réglées!
De plus, grâce aux deux RDV, j'ai reçu deux séances d'hypnose spéciales stress qui m'ont permis de prendre conscience que mon mal d'estomac, n'est pas que alimentaire mais aussi en étroite collaboration avec mon stress.
J'ai adopté une nouvelle façon de m'alimenter qui me convient très bien! Je ne ressens aucune frustration car je mange très bien et à ma faim. Je me fais plaisir avec des aliments plus sains pour moi. Depuis mon commencement, j'ai affiné en tour de taille, aux cuisses, j'ai perdu 2 kilos..Je continue mon parcours car mon objectif personnel est de prendre mon temps pour bien intégrer tous les changements en profondeur et pour qu'ils restent ma nouvelle hygiène de vie. Grâce à l'hypnose et à ma nouvelle alimentation, je ressens significativement du mieux au niveau de mon estomac! plus de crampe, ne de brûlure ou d'inconfort digestif...Je revis!
Anne-Sophie est une personne douce, à l'écoute, très pro, toujours les mots justes, avec une bonne approche. Elle a des outils efficaces pour réussir cette étape de perte de poids et pour s'alimenter sainement et gérer au mieux mon stress... Son cabinet est joliment décoré, avec beaucoup de douceur, à l'image qu'elle est!
Je la recommande sans aucune hésitation. Les résultats sont très positifs sur moi."
Anne-Sophie Delaporte
37 ans de Criquebeuf Sur Seine

Le cabinet d’hypno-nutrition se situe à Bourg-Achard, dans l’Eure.

Facilement accessible et à moins de 30 minutes de Rouen, Elbeuf, Pont-Audemer, Le Neubourg.

Cabinet Sohappy-Ness, Espace hypnose et bien-être à Bourg-Achard. Hypno-nutritionniste, Hypno-nutrition, Mincir sainement et durablement
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