Le cabinet SOHAPPY-NESS en Normandie à Bourg-Achard vous propose un accompagnement sur-mesure et complet en EMDR-DSA (Eye Movement Desensitization and Reprocessing- Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires).
Formée à cette merveilleuse pratique depuis Septembre 2023 et certifiée par l’école de l’AHTMA à Vannes.
Les bienfaits de L'EMDR-DSA
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) a vu le jour dans les années 1980 grâce à la psychologue américaine Francine Shapiro.
L’EMDR est une forme de psychothérapie qui permet de réduire l’intensité des souvenirs traumatiques. Puis progressivement, l’EMDR a fait ses preuves et a évolué pour s’adapter à de nombreux autres troubles.
A titre d’exemple, l’EMDR-DSA s’est avéré efficace dans l’accompagnement des troubles suivants :
– Réduction des troubles anxieux comme les phobies, les TAG (Troubles Anxieux Généralisé, les troubles panique, les TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs
– Troubles de l’humeur et dépression en particulier chez les personnes ayant vécu des évènements traumatiques
– Amélioration des Ressources Internes : L’approche de l’EMDR-DSA vise à renforcer les ressources internes de la personne (confiance et estime de soi), favorisant la résilience et la capacité à faire face aux défis.
– Changement des Cognitions Négatives : L’EMDR-DSA travaille sur la restructuration des pensées négatives associées aux expériences traumatiques, favorisant des croyances plus positives et plus confortable.
– Réduction des Flashbacks et des Cauchemars : Les séances d’EMDR-DSA peuvent contribuer à réduire les flashbacks et les cauchemars liés au traumatisme, permettant d’améliorer significativement la qualité de vie du patient.
– Libération de la tristesse dû à un deuil non fait
– Traitement des addictions avec ou sans substance : L’EMDR-DSA permet également de se libérer d’une dépendance (sucre/gras/alcool/tabac/sexe/jeux/travail/relation toxique)
– Tous types de traumatismes : Viol, harcèlement scolaire ou au travail, guerre, terrorisme, guerre, désastres naturels….
– Traitement somatiques et somatoformes : douleurs, membre fantôme, dysmorphobie, certains troubles sexuels
– Développement personnel : se projeter dans un futur positif, renforcer une motivation perso, pro ou scolaire. Développer une croyance positive. Renforcer sa confiance et l’affirmation de soi.
Grâce aux mouvements oculaires, le cerveau peut retraiter un souvenir traumatique de sorte qu’il soit moins intense. Permettant ainsi d’améliorer la capacité du patient à gérer plus facilement ses réactions face à ses souvenirs.
Tarifs EMDR-DSA en Normandie à Bourg-Achard
Adultes et enfants (à partir de 6 ans) au cabinet
La premier RDV est consacré à un entretien qui va me permettre de faire votre connaissance et pour déterminer vos besoins et votre objectif. Puis, je vous expliquerai de quelle façon nous allons travailler ensemble. Pour terminer le RDV, je vous livrerais des conseils à mettre en pratique au quotidien pour vous aider le temps de la désensibilisation.
Durée : 1h30
Tarif : 100 euros
Les RDV suivants : nous commencerons toujours par faire un point sur votre état émotionnel et physique. Ensuite, nous pratiquerons la désensibilisation jusqu’à objectif.
Durée : 1h
Tarif : 70 euros
Vous pouvez être amené(e) à suivre une thérapie EMDR à la demande d’un professionnel de santé. Merci de me le préciser à la prise de RDV. A noter, certaines mutuelles prennent en charge les médecines douces, n’hésitez pas à consulter la vôtre.
Pour prendre RDV, vous pouvez me joindre par SMS ou appel au 07.86.50.95.95 ou par mail anneso@sohappy-ness.fr
Extrait des avis Google de mes client(e)s :
Très satisfaite, pourtant très dubitative sur l EMDR au départ, j'en ressors agréablement surprise. Thérapeute à l'écoute qui sait mettre en confiance et à l'aise tout en respectant le rythme et la volonté des personnes. Je recommande.
Je suis allée voir Anne-Sophie pour résoudre des traumatismes très ancrés. A ma demande j'ai choisi l'EMDR. Il m'a fallu seulement deux mois pour me sentir quelqu'un de nouveau et être aujourd'hui complètement apaisé et pouvoir regarder le futur qui m'attend. Un grand merci à toi pour m'avoir aidé Anne-Sophie. Soyez convaincu que parfois le bonheur n'est pas si loin que l'on pense 🙂
Au mois d’avril, sohappy-ness m’a reçue à son cabinet pour la première fois pour entamer une thérapie EMDR. J’avais besoin que quelqu’un m’aide à surmonter un traumatisme installé en moi depuis des mois et qui me rongeait peu à peu. À l’écoute de ma détresse et très compétente, Anne-Sophie a réalisé, séance après séance, un travail incroyable sur mes émotions, sur mes angoisses. Immense merci !
Une professionnelle bienveillante qui vous accompagne au mieux dans votre recherche de bien-être. Elle s'adapte à chaque personne en prenant réellement en compte son histoire de vie et son mode de vie. Elle saura mettre des mots sur vos maux. Suivie depuis juillet 2022 elle m'a permise d'avancée et me sentir mieux. Suivi de perte de poids et EMDR, je ne peux que recommander!
