Méthode Chataigner Avis
Découvrez le retour d'expérience de mes client(e)s

Je recommande absolument ! Vous en ressortez changé, et en bien ! Anne Sophie est disponible, patiente et à l'écoute. Elle sait être douce et sensible, tout en appuyant là où ça fait mal. Et heureusement ! Ça fait toute la différence ! Ça accroît la motivation et le dépassement de soi. Perso, je devais perdre du poids pour raison de santé. Comme beaucoup j'ai essayé les régimes, ça fonctionne un temps et on reprend. En plus, je suis bonne mangeuse et gourmande, la difficulté est là ! Avec Anne Sophie ce n'est absolument pas le cas. On parle de rééquilibrage alimentaire. À l'aide de quelques petites séances d hypnose pour la gestion des addictions ( pain au chocolat, bonbons...) J ai modifié ma façon de manger et surtout ce que je mets dans mon assiette. Une merveille le livre recette ! Je l'avoue au départ c'est un vrai casse tête ! Mais ça rentre tout seul, tellement on comprend le bénéfice du truc et surtout la perte de poids hallucinante. Je peux me vanter d'une perte de 12 kg en 6 mois. Tout en gardant mes petits plaisirs salés ou sucrés. C est important !! La frustration ne fait pas partie du vocabulaire. Après c'est une question d'adaptation des repas et... Peut être un petit peu du sport.. En tout cas, ma santé va mieux, ma silhouette aussi ! 😊 Un grand merci à Anne Sophie !!! C est épatant ! Tu es épatante !!!